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今週の家ご飯
ずいぶん更新をサボってしまいました(-_-;)
今週の家ご飯です。

7日日曜日
ロールキャベツ(バターコンソメ味、大人だけ)
牛野菜炒め
から揚げ卵とじ丼(子供だけ)
もやしと豆腐の味噌汁

大人プレート
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子供ご飯
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8日月曜日
ロールキャベツトマト味
塩昆布炊き込みご飯
キャベツとウィンナのスープ
アボカド納豆(私だけ)

子供プレート
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アボカド納豆
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9日火曜日
小松菜海苔ぶっかけうどん
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11日木曜日
ころころステーキwithカラーピーマン
豆腐と玉ねぎの卵とじ
グリーンサラダ

子供プレート
1cm角に切ったステーキ肉、子供たちガッツリ食べてました♪
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ダ~プレート
残すかと思ったら完食・・・よって、私の分はなしε=ε=ε= 。・゜(゜ノT-T)ノ
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12日金曜日
高野豆腐とひじきの煮物
黒豆(megumiさん作)
izumimirunさんの塩じゃが
この本からです♪塩でゆでて粉ふきにしたただけなのにミョーに美味しい!

野菜だけの簡単ごはん レタスクラブムック 60161‐19 (レタスクラブMOOK)

庄司 いずみ / 角川グループパブリッシング


ウィンナと大根の豆乳シチュー

子供プレート
久しぶりにガッツリ食べてくれました♪
やっぱり煮物が好きなのねぇ・・・もっと作らねば!
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ダ~の
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13日土曜日
塩じゃがコロッケ
ウィンナと大根の豆乳シチュー(昨日の残り)
海苔そうめん(子供たちだけ)

塩じゃがコロッケは、↑のizumimirunさんの塩じゃがのアレンジ。
本に載ってたのはシンプルなじゃがバーグでしたが、ひき肉と玉ねぎを炒めた物を混ぜて、パン粉をまぶしてフライパンで焼いてみました♪
ジャガイモ自体に味が付いているので、何も入れなかったけれどおいしい~♪
今週の家ご飯_f0021101_15471638.jpg



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by tatsukoy2 | 2010-03-13 14:53 | 家飯
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