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4月19日のごはん
朝:納豆(ねぎ、わかめ)
  キャベツの味噌汁
  明太子入り卵焼き

昼:Nijiyaのお弁当(白米抜き)

4月19日のごはん_f0021101_212217.jpg夜:ゴマ風味ポークソテー
  ズッキーニの蒸し焼きガーリックレモン風味
  はんぺんの醤油バターソテー

  しょうゆ漬けいくら入り豆腐

ポークソテーにたっぷりの黒すりゴマをまぶして焼いただけなんだけど、香ばしくて美味しかった!
小麦粉付けられないから、苦肉の策(^^;でもヒット!
by tatsukoy2 | 2006-04-19 01:55 | 家飯
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Tammiのお料理日記と思ったら子育て日記!

by tatsukoy2
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