朝食:納豆(わかめ、オクラ、卵、ねぎ)
白菜のスープ(昨夜の残り)
昼食:今日は仕事なのでお弁当
チキンとねぎの塩炒め
ゆで卵
卯の花煮
お蔵とわかめのゴママヨ和え
玄米に黒ゴマたっぷり
夕飯:
Tani's KitchenでTo Go(二人ともいつもオーダーは同じ、電話でオーダーした瞬間に誰からかお店のおかみさんにわかってしまう(爆))
とんかつとマカロニサラダ(だ~)
から揚げ丼と卵焼き(私)
私はから揚げ2個ととんかつ2切れとどんぶりを閉じてある卵と玉ねぎだけ
わかめとトマトのサラダを自作して