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雑穀畑ダイエット(いいことその2)
いいことその1で新しい掃除機がきたことを書きましたが、その2は…?

…やずやの雑穀畑ダイエットのモニターに当たりました~♪
体重計も新しいのが来たし、ちょっと油断していた分を取り戻すためにも頑張ります。
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これは、平日の1食を雑穀畑で置き換えるもの。
最初の1週間は夕飯をこれで置き換えてみようと思います。
今まで夕食には炭水化物をとっていなかったのですが…とりあえず試してみましょう。
もし全く減らないようだったら、やり方を変えてみます。
雑穀畑は3ヶ月分、一緒に食べると良いスープも付いてきているのでかなーーーりお得です♪
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早速(平日まで待ちきれなくて(爆))先週の土曜日から始めてます♪

土曜日:雑穀畑+カレー(自家製)
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月曜日:雑穀畑+豚汁
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火曜日:雑穀畑+サムゲタン
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水曜日:雑穀畑+タイ風カレースープ
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木曜日:雑穀畑+ほうれん草のポタージュ
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…今のところ、体重の変化なし(-_-;)
by tatsukoy2 | 2010-08-19 01:19 | ダイエット
<< 斗馬弁当 ワシワシ!? >>


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