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3月27日のご飯
朝:いつもの納豆(ねぎ、わかめ、卵、豆もやし)

昼:玄米にゴマ
  ほっとミニソーセージ
  ぜんまいのナムル
  カリフラワーのピクルス

3月27日のご飯_f0021101_1547632.jpg夜:鶏胸肉のレンジ照り焼き(?)
  (蒲焼のたれ使用)
  インゲンのレンジ蒸し
  キャベツとミニソーセージのホットスープ
  しらたきの明太子煮

明太子煮、ずっと食べたかったの~(^^)
レンジ照り焼きって言うかレンジ蒸しは、蒲焼のたれがとってもいい感じ♪
by tatsukoy2 | 2006-03-27 15:42 | 家飯
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Tammiのお料理日記と思ったら子育て日記!

by tatsukoy2
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