人気ブログランキング |


写真無し
・・・今日の血糖値・・・
朝:103>95(忙しくて、朝一番に測れなかったので、正確な数字じゃないと思う)

朝食後:106<140(蒸し野菜のカレークリームソースがけ)
ポットラックのためにカレークリームソースを作って、中に蒸し野菜とほうれん草ソテーとウィンナーとターキーミートボールを入れたものを作ったので、その残り。

間食:玄米おにぎり

昼食後:104<140(ポットラックで色々)
野菜と肉を選んで食べる(爆)
パスタもおうどんもパンも少しずついただきました♪
なんと、A3お手製の超減糖豆腐クリームチーズケーキまで食べちゃった♪
なのに、こんなに血糖値低かったです!A3ありがとね。

間食:玄米おにぎり

夕食後:92<140(野菜スープのみ)
ちょっと疲れたのかだるくて食欲もあんまり無かったので、野菜スープのみ。しかもタイミングが悪くてちょっと測るの遅かったので、こんなに低くなっちゃった(‥;)

夜のスナック:全粒粉パンにチーズと生ハム

朝以外はOKでした。
しかもお昼のポットラックの後にこんなに低かったので、ちょっと感激です。

yukiママに、血糖値を下げるストレッチも教えてもらったし、毎食後、がんばります!
by tatsukoy2 | 2007-06-29 15:09 | 家飯
<< Kids Dance Party Baby Shower >>


Tammiのお料理日記と思ったら子育て日記!
ランキングに参加しています。
ポチッとしてくれるとうれしいな♪
にほんブログ村 子育てブログ 離乳食・幼児食へ
にほんブログ村 子育てブログ 海外育児へ
にほんブログ村 料理ブログ 手抜き料理へ
にほんブログ村 料理ブログへ

お友達ブログ&HP
ダ~ママのブログ(New!)
ダ~ママのHP
シェフドさんのブログ
アヤヤオヨヨ日記
検索
お気に入りブログ
カテゴリ
以前の記事
最新のトラックバック
Picture Day(..
from Tammi's Kitche..
本日も...洋食屋さんご..
from なまけものってすごい......
卒園記念品
from Tammi's Kitche..
春巻き!
from なまけものってすごい......
チヂミのタレの作り方。
from なまけものってすごい......
皆で作ろうの会、第2回は..
from Tammi's Kitche..
再録・鶏むね肉と、鶏手羽..
from レイコさんの食卓から
8月と言えば…
from ハギスはお好き?
広がれ味玉の輪キャンペー..
from レイコさんの食卓から
うちの肉じゃが、そして近..
from 楽子の小さなことが楽しい毎日
ライフログ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧